BEL FITIĞI:
Bel fıtığı nedir?
Bir omurga segmenti, üç parçadan oluşur. Üst ve altta birer omur ve onların ortasında yer alan diskten oluşur. 
Bu disk denilen bölümün arka dış bölümündeki kan damarları anne karnında iken erken kapanır. Bu nedenle disk kılıfının bu bölgeleri zayıf olup, fıtıklar genellikle bu bölgelerden oluşur. Diskin kılıfının yırtılması ile diskin içinde bulunan jel kıvamındaki bölümün dışarı çıkarak sinir köküne basması ile hastada ağrı ve güç kaybı meydana gelir.
Bel Fıtığı Tedavisi Nedir?
Eğer fıtık güç kaybına neden olmuyor ise ameliyat gerekli değildir. Hastanın ağrılarını ilaç ile kontrol altına alınamıyorsa ve güç kaybınız yok ise alternatif olarak ameliyathane şartlarında uyguladığımız transforaminal steroid tedavisi diğer bir tedavi yöntemimizdir. Bel fıtığı cerrahisinde altın standart halk arasında lazer ameliyatı olarak adlandırılan mikroskopik mikrodiskektomi ameliyatıdır. Hangi tedavinin, hangi fıtık için uygun olacağına karar vermek için danışabilirsiniz.Bel Fıtığı ve Ağrılarından Kaçınmak için
Hareket Şart.
Günlük aktivitelerinize dikkat etmek çok önemli. Hep hareketten bahsediyoruz. Spor yapın diyoruz. Herkes için kolay olmadığını biliyoruz.
Dolayısı ile haftada bir yapacağınız yoga, esneme, rutin yürüyüşler (günlük 8.000 adım olursa harika olur) hayatınızda bir fark yaratacaktır.
Stresten olabildiğince uzaklaşmak
Hayatımızın bir parçası olsa da, stresten olabildiğince uzak kalmak önem kazanmakta.
- Hobileriniz,
- ailenizle birlikte geçireceğiniz verimli saatler,
- "Network" oluşturmanız: Örneğin ortak amaç için bir araya geleceğiniz kulüpler, Rortary ve Lions kulüpleri gibi gibi sosyalleşmeler,
- Toplum için fayda ve iyilik yapacağınız aktiviteler: Çok zorlanmadan, belki mahallenizdeki yaşlı bir bireyi ziyaret etmek gibi bütçesiz yapabileceğniz etkinlikler bile olabilir...
- Gündelik yazılar yazın, hatta kendinize yazın. Örneğin blog sayfamda paylaştıklarımın bir kısmı aslında kedime yazdığım yazılardır. "Hayatı kaliteli yaşamak" gibi...
Görüntüleri büyütmek için üzerine tıklayınız.
Deneyim ve Bilgi
“Bu içerikler, Prof. Dr. Halil Burç tarafından 25+ yıllık klinik deneyimi temel alınarak hazırlanmıştır.”